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可以使用一个手机注册两个抖音号的具体方法如下。
1、打开抖音app。
2、在弹出的界面里选择右下角的“我”选项并点击进入。
3、在打开的界面中点击“其他手机号码登录”。
4、在出现的界面中输入手机号，获取验证码后进行注册，使用同一个手机号重复注册即可申请第二个抖音账号。
方法二：使用第三方软件分身功能，具体操作如下：
1、在手机应用市场下载并安装第三方软件分身工具，雷电多开器或者应用分身等，这些软件可以让手机同时运行多个应用副本。
2、安装完成后，打开软件分身工具，选择创建新的抖音应用副本，根据软件的操作指引进行安装和设置，每个副本都可以独立登录不同的抖音账号。
无论使用哪种方法，都需要确保遵守抖音的使用规则和政策，避免违规行为导致账号被封禁。